Koulutustarjonta seuroille ja -joukkueille

Kuva Sakari Sunila

Tanoke taitokoulu palvelee myös seuroja ja joukkueita

Kauttamme on saatavana ammattivalmentajien tuottamia monipuolisia koulutus- ja konsultointipalveluita niin koko urheiluseuran kuin yksittäisten joukkueiden tarpeisiin, koskien niin valmentajien koulutusta kuin pelaajien valmentamistakin. Niinpä seurat ovat voineetkin ulkoistaa osan toiminnastaan meidän hoidettavaksemme.

Palvelutarjonta

1. Taitovalmennus
-monipuolista taitovalmennusta
-perustuu Tanoken moduleihin
-räätälöidään joukkuekohtaisesti

2. Pelikäsitys
-pienpelit
-puolustuspeli
-hyökkäyspeli

3. Henkinen valmennus
-tavoitteiden asettelu
-valmentautumisen tehostaminen
-itseluottamuksen, tahdon, toimintakyvyn, ja vastuuntunnon kehittäminen

4. Joukkueseuranta
-pelin seuranta
-peli analyysit
-kehitys-seuranta
-vuosisuunnitelmat

5. Pelaaja seuranta
-lähtötason selvittäminen
-video analyysit
-henkilökohtaiset harjoitusohjelmat

6. Nopeusvalmennus
-juoksutekniikka ja käännökset ilman palloa
-nopea pallonkäsittely
-nopea ajattelu
-joustavuus
-räjähtävä voima

7. Koordinaatio harjoittelu
-jalkatyö
-neliraajamotoriikka
-lihasbalanssi
-koordinaatioharjoittelun soveltaminen peliin

8. Liikkuvuus
-dynaaminen liikkuvuus
-lihasbalanssi
-lihasepätasapaino

9. Fyysiset ohjelmat
-lihasmassan vahvistus 16v. ->
-räjähtävä voima
-rasvaprosentin mittaus
-erityisohjelmat laihdutusta varten

10. Maalivahtien valmennus

Ota yhteyttä!

Lisätietoja antaa Pertti Kemppinen
Email: etunimi.sukunimi@tanoke.com
Puh. 040-7009171

LiiteKoko
Koulutustarjonta joukkueille.pdf142.49 Kt