Nykyaikaiseen urheiluvalmennukseen kuuluu kiinteänä osana eri osa-alueiden testaaminen.

Olemme kehittäneet kahden viime vuoden aikana lasten- ja nuorten palloilulajien testaamiseen pitkälle kehitetyn testausjärjestelmän. Tavoitteenamme on ollut kehittää lasten  ja nuorten testausta niin, että se tukee konkreettisella tavalla  valmentautumista ja päivittäisharjoittelua. Testauksen tavoitteet ja  periaatteet on auditoitu vuoden aikana usean eri palloilulajin parissa.

Tavoitteenamme on fyysisen kunnon ja suorituskyvyn mittaaminen. Olemme luoneet pisteytetyn luokitusjärjestelmän 6-17 vuotiaille. Mittaukset  suoritetaan kenttätesteinä, nopeasti toteutettavina. Tavoitteena on harjoittaa kehoa oikein, nykyaikaisin valmennusmenetelmin. Testauksen jälkeen annamme harjoitusohjeita tarvittaessa.

Tärkeintä fyysisessä valmennuksessa on ympärivuotisen ja systemaattisen harjoittelun periaate. Tanoke-järjestelmässä systemaattinen testaus on mahdollista aloittaa jo 7-vuotiaana.  Järjestelmämme on luotu niin, että siinä päästään käsiksi fyysisen harjoittelun painopisteisiin eri ikäluokissa - edellyttää vuosisuunnitelman tekoa ja säännöllistä testausta.

Tavoitteenamme on laittaa lasten fyysinen harjoittelu alusta
alkaen kilpailukykyiseksi muiden Euroopan maiden kanssa.
Vertaustaulukkomme on laskettu keskiarvoina eri Euroopan maiden lasten ja nuorten testituloksista.

Mitä Tanoke-testaus on:

Testit on johdettu lajianalyysistä - mitä testataan.
Mitataan lasten ja nuorten valmennuksen kannalta konkreettisia asioita.

- Eri ikäkausille on luotu omat pisteytysjärjestelmät
- Täydellinen testaus suoritetaan 2-3 tunnissa.
- Selkeällä ennalta määritetyllä testijärjestelmällä voidaan linjata
fyysistä harjoittelua
- Opettaa harjoittelemaan tavoitteellisesti ja pitkäjänteisesti

Testin tilaaminen

Testin voi tilata Pertti Kemppiselta, email etunimi.sukunimi@tanoke.com tai puh 040-7009171 (arkisin klo 10-14).

Testin hinta 300 eur + alv 8%

Tulemme paikalle harjoitusajallanne ja testaamme joukkueenne.  Testaamme myös yksittäisiä pelaajia.